5 lợi ích của việc nói dối

• Tháng Tư 29, 2024

Nếu bạn đã được dạy để nói toàn bộ sự thật và không có gì ngoài sự thật, bạn có thể muốn đánh giá lại sự thật này. Một lời nói dối tốt có nhiều lợi ích cơ bản bao gồm thúc đẩy hạnh phúc, lòng trắc ẩn, sự hài hước và hạnh phúc. Hãy nhớ làm thế nào bạn thích những câu chuyện cổ tích đó là một phần của nghi thức thời gian trên giường của bạn?

Trong suốt thời đại viễn tưởng đã tiết lộ ý nghĩa của con người bằng cách mô phỏng các thử thách, làm thế nào để liên hệ với người khác và lắng nghe câu chuyện của họ, cũng như dạy chúng ta biết chịu đựng tốt hơn tình trạng của con người. Mọi người tạo nên những câu chuyện về sự thật. Những loại câu chuyện bạn tạo ra: Một bi kịch, hài hoặc lãng mạn?

Nói dối với lợi ích:

• Vai trò của trí tưởng tượng là biến đổi hiện thực trần tục: Công việc, công việc gia đình, thanh toán hóa đơn, bài tập về nhà và các kỳ thi, đau nhức, tranh luận với những người thân yêu và căng thẳng hàng ngày. Ví dụ, đọc một cuốn tiểu thuyết hoặc xem một bộ phim, một tác phẩm hư cấu có câu chuyện mô tả cách người anh hùng vượt qua nghịch cảnh, có thể truyền cảm hứng cho bạn trở thành một người tốt hơn - nói cách khác, chỉ cho bạn con đường. Một bức tranh có thể biến rác thành kho báu.
  
• Các chiến lược quản lý căng thẳng thôi thúc bạn điều chỉnh lại những tiêu cực thành tích cực bằng cách tạo ra một câu chuyện tử tế hơn từ thực tế để giải phóng tất cả sự tức giận và thất vọng đó. Ví dụ, người phục vụ tỏ ra thù địch với các yêu cầu của bạn và đang hủy hoại quá trình tiêu hóa của bạn có thể được kể lại trong câu chuyện này: Một người chăm chỉ, đang phải vật lộn với trách nhiệm hỗ trợ vợ, con và một bà mẹ già, và một chút dễ cáu bẳn. Bạn có thể cắt giảm cho người này một chút chùng, có thể Giết bạn, thậm chí cho anh ta một lời khen xác nhận sự bận rộn của anh ta? Bạn có thể kết thúc với một sa mạc miễn phí (như tôi có)!
  
• Khi bạn buồn bã với ai đó đang tranh luận, nói với người này rằng bạn tin rằng cô ấy đến từ một nơi tốt, một nơi tốt, thường sẽ làm dịu căng thẳng và truyền cảm hứng cho cô ấy để sống theo mô tả cao cả của bạn. Cô ấy có thể đi con đường cao hơn bạn bởi vì bạn chỉ ra con đường.
  
• "Hành động như thể" thường dẫn đến sự biến đổi cá nhân. Nếu bạn chơi một phần đủ lâu, bạn sẽ trở thành những gì bạn khao khát được. Nếu bạn luyện tập nó trong trí tưởng tượng của bạn, bạn sẽ thành công trong thực tế. Bạn còn nhớ khi còn nhỏ, bạn đã chơi như thế nào ở vùng đất của niềm tin? Giả vờ là một buổi thử trang phục tốt để xử lý các vấn đề mà người lớn phải đối mặt: Những con quái vật cần phải bị chinh phục.
  
• Lời nói dối của bạn chứa đựng sự thật của bạn bởi vì chúng là lời nói dối của bạn, câu chuyện của bạn. Những lời nói dối cá nhân tiết lộ một câu chuyện kể về bạn: Mong muốn của bạn và kho báu chôn cất của bạn. Nhận biết lời nói dối của bạn và xác định mô hình.

---

Để biết thêm thông tin về việc quản lý căng thẳng của bạn và đòi lại cuộc sống của bạn, hãy đọc cuốn sách của tôi, Nghiện căng thẳng: Chương trình 7 bước của một người phụ nữ để đòi lại niềm vui và sự tự phát trong cuộc sống. Để nghe các chương trình radio được lưu trữ với các chuyên gia khách, hãy truy cập Turn On Your Light Radio Show

Video HướNg DẫN: Không nên nói dối - Lời Phật dạy (Tháng Tư 2024).