6 cách để hạn chế sự hấp thụ da của Phthalate

• Có Thể 8, 2024

Mức độ phthalate cao hơn có liên quan đến rủi ro cao hơn đối với các thủ tục sinh sản được hỗ trợ thất bại như IVF và tăng thời gian mang thai. Mức độ phthalate cao hơn cũng có liên quan đến những thay đổi phát triển và các vấn đề về thần kinh ở trẻ sơ sinh và trẻ em, vì vậy, nó thông minh để học cách giảm tiếp xúc với phthalate trước khi cố gắng thụ thai.

Chỉ cần giảm phơi nhiễm phthalate có thể giúp cải thiện khả năng sinh sản, cải thiện cơ hội thành công với sinh sản được hỗ trợ và có thể bảo vệ sâu sắc sự phát triển thần kinh bình thường ở trẻ em, nhưng tìm ra nơi mà phthalate ẩn nấp có thể khó khăn.

Phthalates có ở khắp mọi nơi trong các sản phẩm chăm sóc cá nhân và nước hoa thông thường, và chúng rất dễ hấp thụ qua da. Nghiên cứu cho thấy sự hấp thụ phthalate được liên kết trực tiếp với số lượng sản phẩm chăm sóc cá nhân được sử dụng hàng ngày (1,3) vì vậy đã đến lúc bắt đầu nhìn vào bản in đẹp trên nhãn sản phẩm để tìm hiểu xem phthalate có được đi xe miễn phí vào cơ thể bạn hay không.

Tổng số các PCP khác nhau (các sản phẩm chăm sóc cá nhân) được sử dụng có liên quan tích cực với nồng độ methyl, propyl và butyl paraben trong nước tiểu và chất chuyển hóa chính của diethyl phthalate ở người lớn. (1)

Những kết quả này giúp củng cố cơ thể bằng chứng cho thấy rằng việc sử dụng PCP (sản phẩm chăm sóc cá nhân) là một nguồn phơi nhiễm quan trọng với paraben và diethyl phthalate ở người trưởng thành.

Khi một sản phẩm chăm sóc cá nhân được áp dụng, nồng độ phthalates trong nước tiểu tăng lên đáng kể trong vòng sáu giờ (2). Vì vậy, việc áp dụng thường xuyên các sản phẩm chăm sóc cá nhân cũng có khả năng tăng mức độ phthalate. Chỉ cần nói KHÔNG với phthalates có thể khó khăn vì vậy tôi đã giúp bạn dễ dàng với sáu lần kiểm tra sản phẩm này để đưa phthalate ra khỏi phòng tắm và túi trang điểm của bạn.

1. Lotion

Nếu kem dưỡng da có chứa phthalate, mỗi ứng dụng sẽ làm tăng mức độ phthalate bên trong cơ thể và các ứng dụng thường xuyên sẽ kết hợp các tác động và nghiên cứu cho thấy kem dưỡng da là nguồn tiếp xúc chính của phthalate (3).

Phụ nữ sử dụng kem dưỡng da có nồng độ HA cao hơn 111% so với những người không sử dụng

Khi chọn kem dưỡng da hãy tìm một sản phẩm 100% hữu cơ không chứa phthalate.


2. Hương thơm

Nước hoa và nước hoa sử dụng phthalate rộng rãi vì vậy sử dụng nước hoa hàng ngày hoặc thường xuyên là một cách chắc chắn để tăng tiếp xúc với phthalate.

Phụ nữ sử dụng nước hoa / nước hoa có nồng độ MEP cao hơn 167% so với người không sử dụng

Sử dụng Lotion, mỹ phẩm, và nước hoa / nước hoa có liên quan đến sự gia tăng lớn nhất trong tổng số mol của chất chuyển hóa phthalate Tiêu hồi (4)

Do các quy định liên quan đến việc phân loại các thành phần trong nước hoa / nước hoa phthalate thường được xác định trên nhãn đơn giản là ‘nước hoa, do đó khó có thể xác định chính xác phthalate nào trong sản phẩm. Sự bí mật của các thành phần trong nước hoa / nước hoa thực sự được bảo vệ bởi pháp luật.

Các sản phẩm không chứa phthalate có sẵn nhưng có thể khó hơn một chút để theo dõi


3. Chất khử mùi

Các nghiên cứu cho thấy nước hoa và chất khử mùi là nguồn tiếp xúc chính của phthalate.

Sự gia tăng phần trăm lớn nhất của monoethyl phthalate (MEP) có liên quan đến việc sử dụng nước hoa / nước hoa (83%) và khử mùi hôi (74%)

Các PCP khác (sản phẩm chăm sóc cá nhân) có liên quan đáng kể đến nồng độ MEP bao gồm: keo xịt tóc, sơn móng tay và chất khử mùi

Hãy tìm những thương hiệu 100% hữu cơ, không chứa phthalate.


4. Sơn móng tay

Sơn móng tay là một khó khăn. Sơn móng tay thường chứa phthalate (6), vì chất làm dẻo nó giúp cho việc đánh bóng bớt giòn và bền hơn.

Do sự công khai tiêu cực xung quanh phthalate trong sơn móng tay, một số nhà sản xuất sơn bắt đầu loại bỏ phthalate khỏi các sản phẩm làm móng, nhưng, trong nhiều sản phẩm, phthalate đã được thay thế bằng một chất làm dẻo phá vỡ nội tiết khác: triphenyl phosphate (TPHP).
Sơn móng tay dựa vào chất hóa dẻo để đạt được một kết thúc mong muốn và độ bền.

Nghiên cứu (6) đã tìm thấy nhiều điểm không nhất quán trong ghi nhãn sơn móng tay khiến cho việc lựa chọn sơn bóng an toàn trở nên khó khăn.

Nghiên cứu này nhấn mạnh sự không nhất quán trong nhãn sơn móng tay và xác định TPHP và DEHP là thành phần thay thế cho DnBP (phthalate).

5. Tấm sấy và sản phẩm giặt có mùi thơm

Cũng có thể là khôn ngoan khi nói KHÔNG với các sản phẩm giặt có mùi như tấm sấy trong khi cố gắng thụ thai - và trong khi giặt quần áo trẻ em. Đã bao giờ tự hỏi làm thế nào một mùi hương trở thành một mùi hương lâu dài? Nó thường xuống phthalates hoạt động như dung môi để kéo dài tuổi thọ của nước hoa.

Nồng độ và số lượng phát hiện cao nhất là trong các sản phẩm có mùi thơm (ví dụ: nước hoa, chất làm mát không khí và tấm sấy khô)

Và chúc may mắn tìm ra chính xác những gì trong tấm máy sấy của bạn. Các nhà sản xuất sản phẩm giặt ủi có thể hơi lén lút khi nói đến việc dán nhãn sản phẩm

Nhiều loại hóa chất được phát hiện không được liệt kê trên nhãn sản phẩm.

Các sản phẩm thông thường có chứa hỗn hợp phức tạp của các loại thuốc tím (hóa chất gây rối loạn nội tiết).

6. Xịt dưỡng tóc

Xịt dưỡng tóc cũng có thể là một nguồn đáng kể của phthalate, tất nhiên có thể được hít vào cũng như hấp thụ để tạo hiệu ứng gấp đôi.

Các PCP khác (sản phẩm chăm sóc cá nhân) có liên quan đáng kể đến nồng độ MEP bao gồm: keo xịt tóc, sơn móng tay và chất khử mùi

Nếu bạn sử dụng keo xịt tóc thường xuyên, hãy săn lùng một thương hiệu không chứa phthalate.

Tôi hy vọng điều này giúp bạn xác định nguồn phơi nhiễm phthalate tiềm năng để bạn có thể giải quyết nhiệm vụ giảm phơi nhiễm trước khi thụ thai.

Người giới thiệu:


(1) Môi trường Res. 2015 tháng 7; 140: 369-76. doi: 10.1016 / j.envres.2015.04.009. Epub 2015 May 2. Tiếp xúc với việc chọn phthalates và phenol thông qua việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc cá nhân giữa người lớn ở California và trẻ em của họ. Philippat C1, Bennett D2, Calafat AM3, Picciotto IH4.

(2) Môi trường quan điểm về sức khỏe. Sử dụng sản phẩm chăm sóc cá nhân ở nam giới và nồng độ tiết niệu của các chất chuyển hóa và paraben chọn lọc Phthalate: Kết quả từ nghiên cứu về môi trường và sức khỏe sinh sản (EARTH).
Nassan FL1, Coull BA2, Gaskins AJ3,4, Williams MA5, Skakkebaek NE6, Ford JB1, Ye X7, Calafat AM7, Braun JM8, Hauser R1,5,9.

(3) J Expo Sci Enviro Med. 2014 Tháng Chín-Tháng Mười; 24 (5): 459-66. doi: 10.1038 / jes.2013,69. Epub 2013 Tháng Mười 23. Sử dụng sản phẩm chăm sóc cá nhân và chất chuyển hóa phthalate trong nước tiểu và nồng độ paraben khi mang thai ở phụ nữ từ một phòng khám hỗ trợ sinh sản. Braun JM1, Chỉ AC2, Williams PL3, Smith KW2, Calafat AM4, Hauser R2.

(4) Môi trường Res. 2017 tháng 10; 158: 342-349. doi: 10.1016 / j.envres.2017.06.035. Epub 2017 Jul 3. Độc tính thần kinh của các hợp chất nước hoa: Một đánh giá.
Pinkas A1, Gonçalves CL2, Aschner M2.

(5) Môi trường sức khỏe quan điểm. 2017 ngày 18 tháng 8; 125 (8): 087012. doi: 10.1289 / EHP1374. Sử dụng sản phẩm chăm sóc cá nhân ở nam giới và nồng độ tiết niệu của các chất chuyển hóa và paraben chọn lọc Phthalate: Kết quả từ nghiên cứu về môi trường và sức khỏe sinh sản (EARTH).
Nassan FL1, Coull BA2, Gaskins AJ3,4, Williams MA5, Skakkebaek NE6, Ford JB1, Ye X7, Calafat AM7, Braun JM8, Hauser R1,5,9.

(6) Môi trường Sci Technol. 2018 ngày 6 tháng 11; 52 (21): 12841-12850. doi: 10.1021 / acs.est.8b04495. Epub 2018 ngày 10 tháng 10. Chất dẻo Phthalate và Organophosphate trong sơn móng tay: Đánh giá nhãn và thành phần. AS1 trẻ, Allen JG1, Kim UJ2, Người bán S3, Webster TF4, Kannan K2, Ceballos DM1.

(7) Môi trường quan điểm về sức khỏe. Tháng 7 năm 2012; 120 (7): 935-43. doi: 10.1289 / ehp.1104052. Epub 2012 Mar 8. Chất gây rối loạn nội tiết và hóa chất liên quan đến hen suyễn trong các sản phẩm tiêu dùng. Dodson RE1, Nishioka M, Standley LJ, Perovich LJ, Brody JG, Rudel RA.

(8) J Expo Sci Envir Epidemiol. 2013 tháng 3; 23 (2): 197-206. doi: 10.1038 / jes.2012.105. Epub 2012 ngày 21 tháng 11. Phụ nữ tiếp xúc với phthalates liên quan đến việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc cá nhân. Parlett LE1, Calafat AM, Swan SH

Video HướNg DẫN: Tác hại khi sơn móng tay kém chất lượng (Có Thể 2024).