Xem xét lý do ly hôn

• Có Thể 6, 2024

Sau cú sốc và nỗi đau của việc ly hôn, nhiều người trở nên quan tâm đến việc kiểm tra lý do tại sao việc ly hôn của họ xảy ra. Mỗi người phải xem xét mối quan hệ của riêng mình và cảm xúc riêng để đạt được câu trả lời. Thường có những chủ đề phổ biến có thể liên quan đến nhiều vụ ly hôn.

Một số trong số này liên quan đến sự non nớt, lạm dụng và bất an. Có hai cái sẽ là trọng tâm của bài viết này. Họ là những kỳ vọng không thực tế và thiếu giao tiếp.

Những kỳ vọng không thực tế về hôn nhân có thể dựa trên quan điểm cá nhân hoặc những quan điểm áp đặt lên cá nhân bởi xã hội. Nhiều người, đặc biệt là phụ nữ, bị quyến rũ bởi phim ảnh và truyện cổ tích. Bao nhiêu người trong chúng ta mong đợi rằng trong ngày cưới của mình, chúng ta sẽ sống "hạnh phúc mãi mãi"? Chúng tôi cũng hy vọng rằng chúng tôi đã tìm thấy người sẽ làm cho chúng tôi hạnh phúc và cảm thấy tốt về bản thân mình mỗi ngày cho đến hết cuộc đời. Chúng tôi mơ về ngày cưới của chúng tôi và mong đợi ngày đó và mỗi ngày sau đó là tuyệt vời. Đây là rất nhiều áp lực để đặt lên một mối quan hệ.

Đó là không thực tế để mong đợi mức độ hưng phấn này. Khi căng thẳng về tài chính, trẻ em, luật pháp và những căng thẳng khác bước vào cuộc sống của chúng ta, không thể tránh khỏi việc mọi người sẽ đặt câu hỏi về "hạnh phúc mãi mãi" của họ. Sự tức giận và oán giận sau đó có thể giữ lấy và phá hoại một mối quan hệ. Nếu mối quan hệ bắt đầu xuống dốc, nó có thể tăng tốc và mối quan hệ yêu đương một lần có thể trở nên thử thách.

Điều này thường trở nên trầm trọng hơn do thiếu giao tiếp. Có lẽ một người sẽ cố gắng bắt đầu giao tiếp với người kia, và nếu bị từ chối thường sẽ không thực hiện thêm nỗ lực. Điều này sẽ dẫn đến một hoặc cả hai vợ chồng trở nên tự mãn và cảm thấy rằng nỗ lực bổ sung là "đơn giản là không xứng đáng". Hành vi này thường có thể tiếp tục trong nhiều năm với những người sống cùng nhà và nuôi con như bạn cùng phòng nhưng không phải là bạn đời. Một hoặc cả hai vợ chồng cuối cùng có thể đạt đến điểm trong cuộc sống của anh ấy / cô ấy rằng họ muốn một cái gì đó nhiều hơn và kết thúc cuộc hôn nhân.

Nếu những điều trên nghe có vẻ quen thuộc, điều quan trọng là kiểm tra và đánh giá mối quan hệ của chính bạn. Bài tập này không phải là làm cho bạn cảm thấy tồi tệ hơn về bản thân, nó là về học tập. Đó là về việc cải thiện không chỉ các mối quan hệ lãng mạn trong tương lai của bạn, mà tất cả các mối quan hệ khác trong cuộc sống của bạn.

Tự đánh giá về những sai lầm trong hôn nhân có thể có lợi. Bạn có thể xác định các công cụ và hành động có thể giúp bạn sửa đổi các kỳ vọng và hành vi của chính mình nếu bạn thấy mình một lần nữa rơi vào các mô hình tương tự. Bạn cũng có thể có thêm kiến ​​thức có thể giúp thông qua các cuộc thảo luận với bạn bè, nhà tâm lý học hoặc thậm chí là người phối ngẫu cũ của bạn.

Tự đánh giá và hiểu biết có thể giúp bạn cải thiện các mối quan hệ sau ly hôn, đạt được hòa bình và tiếp tục với cuộc sống của bạn.

Video HướNg DẫN: Ly hôn | 15 câu hỏi ly hôn (Có Thể 2024).