Jarrow Axit Linoleic liên hợp / CLA

• Tháng Tư 30, 2024

Jarrow CLA cung cấp một cách để ai đó có được Axit Linoleic dồi dào trong chế độ ăn uống của họ nếu họ không ăn nhiều thịt đỏ, sữa hoặc dầu.

Các nghiên cứu đã cho biết CLA tuyệt vời như thế nào kết hợp với giảm cân. Có lẽ công bằng mà nói rằng tất cả chúng ta đều biết rằng các loại dầu tốt cho sức khỏe, ví dụ như dầu cá, là chìa khóa cho sự trao đổi chất lành mạnh. Vì vậy, có ý nghĩa rằng có dầu trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn sẽ giúp cơ thể bạn khỏe mạnh.

Trong tự nhiên, CLA đến từ thịt ăn cỏ, trứng, sữa và dầu cây rum. Vì vậy, cho dù bạn cần phải bổ sung với một cái gì đó như thế này phụ thuộc vào chế độ ăn uống của bạn.

Chúng tôi đã nhận được một phần đánh giá từ Amazon Vine; tuy nhiên, một chai, ở 90 viên, sẽ không đủ để thử nghiệm. Bạn cần uống 4-5 viên thuốc này mỗi ngày để đáp ứng lượng sử dụng trong các nghiên cứu và kết quả chỉ được nhìn thấy sau 45 ngày. Vì vậy, chúng tôi đã có được nhiều chai hơn để làm một bài kiểm tra thích hợp.

Lưu ý rằng các gelcaps được cung cấp ở đây chỉ có tỷ lệ hấp thụ khoảng 80%, vì vậy bạn không thể nhìn vào những gì được cung cấp trong mỗi cái và cho rằng bạn nhận được 100% giá trị đó.

Chúng tôi mất bốn ngày, hai vào buổi sáng, hai vào buổi chiều muộn, trong hai tháng. Chúng tôi không có bất kỳ tác động tiêu cực. Chúng tôi đã không gặp phải các vấn đề tiêu hóa mà một số người khác báo cáo. Mặt khác, chúng tôi đã không nhận thấy sự khác biệt trong việc giảm hoặc tăng cân. Có thể là do chúng ta đã ăn một chế độ ăn nhiều thịt, sữa lành mạnh và chúng ta sử dụng dầu cây rum trong nhà hàng ngày, nên chúng ta đã có đủ lượng CLA cho cơ thể để làm những gì cần làm. Cũng có thể là CLA đơn giản là không ảnh hưởng đến việc trang điểm và trao đổi chất cơ thể cụ thể của chúng ta.

Tôi nghĩ nói chung tôi sẽ nói rằng điều quan trọng là phải ăn thực phẩm lành mạnh, một cách cân bằng, và tốt nhất là lấy càng nhiều càng tốt từ các nguồn tự nhiên. Nhưng nếu vì lý do nào đó bạn không ăn thịt và bơ sữa, và bạn không sử dụng đủ dầu cây rum để đưa CLA vào bạn, thì bạn nên dành thời gian để xem xét điều này. Chỉ cần đảm bảo rằng bạn mất đủ bốn hoặc nhiều hơn một ngày và bạn kiểm tra nó trong hai tháng đầy đủ trước khi bạn đưa ra bất kỳ quyết định nào về nó.

Chúng tôi đã nhận được các mẫu từ Chương trình Amazon Vine để thử nghiệm.

Mua Axit Linoleic liên hợp Jarrow từ Amazon.com


Thư viện sách Low Carb của Lisa Shea