An toàn cho trẻ em và mùa hè

• Có Thể 21, 2024

Mùa hè bởi hầu hết mọi người, tài khoản của bạn là một thời gian tuyệt vời trong năm. Đây cũng là thời gian trong năm để đề phòng các bệnh nguy hiểm và tai nạn thường ảnh hưởng đến trẻ em. Dưới đây là một số lời khuyên nhanh chóng cho một mùa hè an toàn và hạnh phúc.

Mặt trời và nhiệt

Sử dụng kem chống nắng

Để bảo vệ đúng cách, hãy tìm loại kem chống nắng chống nước có SPF (hệ số chống nắng) ít nhất là 15 và có khả năng bảo vệ phổ rộng (bảo vệ chống lại cả hai tia * UVA và * UVB). Để xác nhận kem chống nắng có phổ rộng, hãy kiểm tra danh sách thành phần: oxybenzone, sulisobenzone, avobenzone, ecamnsule, titan dioxide hoặc kẽm oxit. Kem chống nắng nên được sử dụng bất cứ khi nào trẻ em đi ra ngoài (ngay cả khi trời nhiều mây) và trên trẻ em có màu. Sử dụng các nhãn hiệu không gây dị ứng và hương thơm trên da nhạy cảm.

• Tia UVA gây lão hóa da, góp phần gây ung thư da
• Tia UVB gây hại cho mắt, hệ miễn dịch, gây cháy nắng, ung thư.

An toàn xe

Sử dụng bóng râm cho cửa sổ xe hơi để chống cháy nắng ở trẻ nhỏ. Giữ trẻ dưới sáu tháng tuổi dưới ánh sáng mặt trời trực tiếp.

Sử dụng thông gió thích hợp trong xe. Chạy điều hòa để làm mát xe trước khi sử dụng, vì ô tô có thể dễ dàng đạt nhiệt độ trên một trăm độ trong những tháng mùa hè. Điều đặc biệt quan trọng là "làm mát trước" việc chăm sóc trẻ sơ sinh ở ghế ngồi phía sau xe có thể là người cuối cùng cảm thấy nhẹ nhõm trong không khí mát mẻ trong một chiếc xe hơi nóng.

Không bao giờ để trẻ em không giám sát trong xe ngay cả khi cửa sổ bị tắt. Ngoài ra, hãy thận trọng hơn đối với trẻ em chơi trong xe đang đỗ bằng cách giữ cho xe được khóa và đảm bảo cốp xe hoặc cửa sau được an toàn.

Ngăn ngừa các bệnh liên quan đến nhiệt

Mất nước - Mất nước xảy ra khi nước bị tống ra khỏi cơ thể mà không được bổ sung đầy đủ. Không có gì lạ khi trẻ tham gia hoàn toàn vào các hoạt động vui chơi bên ngoài đến nỗi chúng quên nghỉ giải lao cần thiết để hạ nhiệt hoặc giữ nước. Cha mẹ nên chú ý theo dõi môi trường của con cái và cung cấp chất lỏng dồi dào. Nước là tốt nhất, nhưng nước ép trái cây hoặc trái cây 100%, và các loại trái cây như dưa hấu, dưa đỏ và nho giúp.

Kiệt sức do nhiệt - Tiếp xúc kéo dài với nhiệt độ cao cùng với mất nước có thể gây kiệt sức vì nóng. Các triệu chứng kiệt sức vì nóng bao gồm đổ mồ hôi nhiều, mệt mỏi, chuột rút cơ bắp, đau đầu, buồn nôn / nôn và chóng mặt. Cha mẹ nghi ngờ rằng con mình bị kiệt sức vì nóng nên đưa chúng vào môi trường máy lạnh để nghỉ ngơi, cung cấp chất lỏng mát và có lẽ là tắm hoặc tắm mát.

Đột quỵ do nhiệt - Khi nhiệt độ cơ thể tăng cao bất thường, đột quỵ do nhiệt có thể xảy ra. (Mất nước cũng đóng một vai trò). Nạn nhân say nắng có thể khó thở ngoài nhiều trường hợp tương tự (mặc dù nặng hơn), triệu chứng là kiệt sức vì nóng. Các bước tích cực nên được thực hiện để hạ nhiệt trẻ. Tuy nhiên, say nắng là cực kỳ nghiêm trọng và cần được chăm sóc y tế khẩn cấp.

Dưới nước

Nước ngọt

Khi nhiệt độ nước gần hoặc vượt quá tám mươi độ, các amip siêu nhỏ như Naegleris fowleri có thể phát triển mạnh. Các loại amip và vi khuẩn ăn thịt khác có thể ăn vào mũi hoặc xâm chiếm cơ thể thông qua các vết cắt hoặc vết thương nhỏ. Họ gần như luôn luôn hành động nhanh chóng và nhiều người có thể chứng minh là gây tử vong. Nếu con bạn có các triệu chứng như: nhức đầu, sốt, buồn nôn / nôn, cứng cổ, yếu, nhầm lẫn hoặc mệt mỏi cực độ sau khi hoạt động trong nước ngọt, hãy đi khám càng sớm càng tốt. Nên đeo khuyên mũi để bơi nước ngọt cũng như tránh các hoạt động liên quan đến nước trong nước ngọt ấm, đặc biệt là trong thời gian nhiệt độ nước cao và mực nước thấp. Một số amip / vi khuẩn có mặt trong các hồ duy trì kém với mức tối thiểu hoặc không khử trùng bằng clo và trong bụi bẩn / cát dưới đáy hồ, sông hoặc suối.


Bể bơi

Nguyên tắc đầu tiên cho an toàn hồ bơi là người lớn giám sát không bao giờ để trẻ em không được giám sát. Trong trường hợp tiệc bể bơi có nhiều trẻ em và các hoạt động, nhiều hơn một người lớn nên được giám sát mọi lúc. Ngoài ra, tất cả những người trưởng thành đang giám sát các hoạt động của bể bơi dù ở trại, nhà trẻ, nhà hay bể bơi công cộng, đều nên biết CPR. (Nó cũng đề nghị các chủ sở hữu hồ bơi nói chung biết CPR.)

Các mẹo khác: Đảm bảo thực hiện các biện pháp thích hợp (theo yêu cầu của pháp luật) để chặn truy cập vào hồ bơi sân sau của bạn. Sử dụng áo phao trái ngược với phao bơi nổi với tất cả trẻ mới biết đi và giữ chúng trong tầm tay của một người trưởng thành.

bờ biển

Hãy chắc chắn rằng những đứa trẻ mạo hiểm vào đại dương ở gần bờ. Cảnh giác để cảnh báo về riptide, bão sét và sinh vật biển hoạt động gần bờ. Luôn luôn rời khỏi bãi biển ngay lập tức trong cơn bão sét.

Kết hợp các mẹo bảo vệ trước đây để an toàn cho mặt trời và nước của con bạn nhưng cũng bao gồm:

Tìm kiếm bóng râm cho trẻ em, đặc biệt là vào giữa trưa khi tia UV mạnh nhất. Thời gian tạm biệt là từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.

Trẻ em nên đội mũ để che mặt, da đầu và tai và đừng quên bôi kem chống nắng lên mũi, môi và ngọn bàn chân.

Trẻ em nên đeo quấn quanh kính râm để chặn (càng nhiều càng tốt) cả tia UVA và UVB.

Dạy trẻ thông báo cho người lớn khi chúng bị đau đầu hoặc cảm thấy buồn nôn sau khi chơi dưới ánh mặt trời.

Khuyến khích nghỉ ngơi !!

Video HướNg DẫN: Mùa hè an toàn cho trẻ em (Có Thể 2024).