Low Carb Recipe
Tìm kiếm một công thức cho ca cao nóng carb? Sô cô la nóng là hoàn hảo để xua đuổi cảm giác ớn lạnh, và cái này không đường!

Thành phần:
2/3 cốc nước
1/3 cốc kem nặng
2 gói Splenda
1 muỗng canh ca cao
1/8 muỗng cà phê vani

Trộn tất cả các thành phần sau đó lò vi sóng trong 2 phút hoặc cho đến khi nóng. Thưởng thức!

Khẩu phần: 1
Carbs mỗi khẩu phần: 2g

Lưu ý rằng mỗi người trong chúng ta đều có một lý thuyết khác nhau về ca cao lý tưởng, nên dày hay mỏng, ngọt như thế nào. Bạn có thể thêm một chút quế vào ca cao, hoặc một chút cà phê. Hãy chắc chắn để thử nghiệm và tìm ra số tiền chính xác hoạt động tốt nhất cho vòm miệng của bạn!

Thật đáng kinh ngạc khi nghĩ về điều đó, nhưng sô cô la không được biết đến trong văn hóa châu Âu cho đến khi các nhà thám hiểm đến Nam Mỹ vào những năm 1500. Họ đã mang về chất tuyệt vời này, sô cô la, mà người dân địa phương đã uống như một loại bia đắng. Người Maya không có đường. Đó là một trong những trường hợp phải mất nhiều nền văn hóa để có được thứ gì đó vừa phải. Người châu Âu có đường, thêm nó vào ca cao và voila! Đột nhiên, có một điều trị mà mọi người đều khao khát.

Ban đầu sô cô la là một thứ độc quyền, tất nhiên. Nó phải đi một quãng đường rất xa để đến Châu Âu. Những đứa trẻ sẽ không làm phiền ca cao nóng bằng gallon :). Tuy nhiên, chúng ta đủ may mắn để sống trong một thời hiện đại, nơi mọi người có thể thưởng thức ca cao nóng. Trộn một mẻ và bánh mì nướng!

Bí quyết lò vi sóng Low CarbBí quyết lò vi sóng Low Carb
Cuốn sách nấu ăn này chứa các mẹo, danh sách mua sắm và các công thức nấu ăn ngon để ăn theo cách lành mạnh hơn. Mỗi công thức chỉ cần một lò vi sóng và một vài phút thời gian của bạn. Đầu tư vào một lối sống lành mạnh hơn cho bạn và gia đình của bạn!

Bí quyết lò vi sóng Low Carb - Chi tiết đầy đủ

Đồ uống ít carb

sách điện tử low carb
Thư viện sách Low Carb của Lisa Shea

Video HướNg DẫN: 6 Healthy Low Carb Recipes For Weight Loss (Có Thể 2024).