Chất béo không bão hòa đơn

• Tháng Tư 27, 2024

Các chất béo không bão hòa là chất béo không bão hòa có cấu trúc phân tử mà ở đâu đó giữa chất béo bão hòa và chất béo không bão hòa. Chúng được tìm thấy trong ô liu, cải dầu, bơ, các loại hạt, màng thực vật và mỡ động vật. Sự dư thừa chất béo không bão hòa đơn có thể can thiệp vào các axit béo thiết yếu (EFA). Nhưng, một số axit béo không bão hòa đơn có lợi, chẳng hạn như những chất trong dầu ô liu.

Đối với Bản tin Sức khỏe, Giảm cân và Dinh dưỡng Tự nhiên, bấm vào đây.

Bấm vào đây để Sơ đồ trang web

© Bản quyền Rêu Greene. Đã đăng ký Bản quyền.

Video HướNg DẫN: Chất béo là gì?Phân biệt chất béo bão hòa và chất béo chưa bão hòa?Chất béo khiến bạn bị béo phì? (Tháng Tư 2024).