Khả năng phục hồi - Uốn không phá vỡ

• Có Thể 4, 2024

Trong một cơn bão gần đây, một nhánh lớn rơi xuống những cây thông bên hông nhà chúng tôi. Tay chân nặng trĩu uốn cong những cây thông, san phẳng chúng gần như xuống đất. Trông họ như thể đã bị phá hủy. Tuy nhiên, khi nhánh lớn bị loại bỏ, chúng mọc ngược trở lại và sớm lấy lại được vóc dáng như thường lệ, sẵn sàng phát triển và phát triển mạnh mẽ một lần nữa.

Mỗi mùa đông, những cây tương tự uốn cong dưới sức nặng của tuyết và băng dày. Laden với tuyết, các nhánh phẳng, các nhánh dưới cùng nằm trên mặt đất. Vào cuối mùa đông, tôi tự hỏi nếu cây thông đáng yêu của tôi sẽ làm cho nó, nếu họ sẽ phục hồi. Tuy nhiên, khi mùa đông đã qua và ánh nắng mùa xuân làm tan đi băng tuyết, các nhánh cây lại mọc vào vị trí.

Bạn thấy đấy, bí mật về sức mạnh của cây thông có thể được tìm thấy trong điểm yếu rõ ràng của chúng. Trong khi những cây khác trong sân của chúng ta mất cành khi gió hú hoặc tuyết và băng tích tụ, cây thông cho năng suất. Họ chịu thua trọng lượng, uốn cong hơn là phá vỡ. Điểm yếu rõ ràng của những cây này che dấu sức mạnh và sự linh hoạt bên trong.

Tôi ước được kiên cường, như những cây thông này. Tôi đã phải đối mặt với những thử thách và khó khăn trong quá khứ, và sẽ tiếp tục gặp nhiều vấn đề trong tương lai. Chúng bao gồm (nhưng chắc chắn không giới hạn) chẩn đoán với bệnh thần kinh cơ Charcot Marie Răng (CMT). Bản chất của dạng bệnh thần kinh di truyền tiến triển này đòi hỏi tôi phải điều chỉnh sự tự chăm sóc và kỳ vọng của mình khi khả năng của tôi thay đổi.

Khả năng phục hồi có thể được học và tăng cường. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng đặc điểm này có thể giúp các cá nhân đối phó và phát triển mặc dù hoàn cảnh khó khăn như đối phó với các bệnh về thần kinh cơ như CMT.

Tôi chọn không để những khó khăn, sức khỏe của mình hay nói cách khác là định nghĩa tôi hoặc phá vỡ tôi. Thay vào đó, đặt niềm tin vào Chúa để làm việc ngay cả những hoàn cảnh khó khăn (Sáng thế ký 50:20, Rô-ma 8:28), tôi đã để những thử thách của mình dạy tôi và định hình tôi, để tôi có thể phục hồi mạnh mẽ và kiên cường hơn trước.

Tài nguyên:

Reijonen, J., (n.d.). Phát triển khả năng phục hồi. Lấy từ //www.coffebreakblog.com/articles/art174541.asp vào ngày 7/12/13.

WebMD, (2011). Xây dựng khả năng phục hồi - Tổng quan chủ đề. Trang web WebMD. //www.webmd.com/balance/tc/building-resilience-topic-overview. Truy cập ngày 28/12/11.

Video HướNg DẫN: Thanh Nhạc #11: Luyện thanh loại bỏ GIỌNG YẾU, HỤT HƠI khi hát - Trick Eliminate Airy Voice. (Có Thể 2024).