Quản lý thời gian

• Có Thể 19, 2024

Quản lý thời gian thành công có thể là một tiết kiệm vệ sinh khi bạn đang ở trường. Chìa khóa để quản lý thời gian thành công là ưu tiên và dành các khối thời gian cho các ưu tiên hàng đầu của bạn. Làm điều này bằng cách sắp xếp thời gian để làm những việc bạn cần hoàn thành và sau đó tập trung thời gian đó vào nhiệm vụ theo lịch trình, chẳng hạn như lớp học. Để bắt đầu điều này, hãy lập danh sách các ưu tiên chính của bạn, chẳng hạn như gia đình, công việc, trường học, vật nuôi và bất cứ điều gì quan trọng khác trong cuộc sống của bạn.

Tạo một lịch trình và tôn vinh thời gian dành riêng cho trường học. Bạn cũng nên tìm một không gian nơi bạn có thể tập trung vào trường học. Cho dù đó là văn phòng tại nhà, nhà bếp, phòng ngủ hay thư viện địa phương của bạn, chỉ cần chọn một địa điểm mà bạn có thể tập trung vào công việc trong lớp mà không bị xáo trộn càng tốt. Như bạn có thể đã đoán, thời gian tập trung có năng suất cao hơn nhiều so với thời gian không tập trung, vì vậy hãy yêu cầu sự giúp đỡ và hợp tác của gia đình hoặc bạn cùng phòng của bạn.

Tiếp theo, tạo một lịch cho tất cả mọi thứ bạn cần để phù hợp với ngày bận rộn của bạn. Điều này có vẻ như quá mức cần thiết nhưng một khi nó trở thành thói quen, nó sẽ cảm thấy không giống như một lịch trình cứng nhắc và giống như một thói quen giúp bạn hoàn thành công việc. Điều này cũng sẽ giúp bạn xác định nếu bạn có nhiều hơn trên đĩa của bạn hơn bạn có thể sắp xếp hợp lý vào ngày của bạn. Nếu đây là những gì xảy ra khi bạn đang thực hiện lịch trình của mình thì đã đến lúc đánh giá các lựa chọn của bạn. Ví dụ, giảm số lượng lớp học bạn đang theo học mỗi học kỳ, hãy nhờ gia đình hoặc bạn cùng phòng giúp đỡ về những việc như làm bữa tối và làm việc nhà hoặc tạm thời giảm số giờ bạn làm việc mỗi tuần nếu có thể.

Dưới đây là những gợi ý về những thứ cần đưa vào lịch của bạn:
• Trường học: lớp học, đọc / chuẩn bị, bài tập, bài kiểm tra, giấy tờ, thời gian học, vv
• Gia đình: thực đơn, các cuộc hẹn, hoạt động, kỳ nghỉ, vv
• Công việc: ngày nghỉ, đi lại, giờ (nếu giờ của bạn thay đổi), v.v.
• Hộ gia đình: việc nhà / việc nhà
• Bạn: tập thể dục, sở thích, thư giãn
Có vẻ lạ khi sắp xếp thời gian để tập thể dục, sở thích và / hoặc thư giãn khi bạn đang cố gắng để vắt kiệt nhiều thứ khác. Nếu bạn không phù hợp với thời gian cho bản thân, bạn sẽ có khả năng gặp căng thẳng và kiệt sức cao hơn rất nhiều, vì vậy hãy cố gắng phù hợp với thời gian cho bản thân ngay cả khi chỉ là 10 phút mỗi ngày.

Tiếp theo, xác định chính xác các ưu tiên hàng ngày và hàng tuần trong các lĩnh vực ưu tiên chính của bạn bằng cách xác định đầu tiên ngày mà bạn xem xét vào đầu tuần, chẳng hạn như Chủ nhật hoặc Thứ Hai. Sau đó, vào đêm trước ngày đầu tiên của bạn trong tuần, hãy tạo một danh sách gồm năm đến mười ưu tiên hàng đầu của bạn cho tuần sắp tới. Điều này sẽ giúp bạn dành thời gian theo lịch trình hàng ngày của bạn một cách khôn ngoan.

Một điều khác sẽ giúp bạn sử dụng tốt thời gian của mình là xác định thời gian trong ngày mà bạn tập trung nhất và làm những việc đòi hỏi suy nghĩ và tập trung khó khăn nhất sau đó. Ví dụ, nếu bạn biết rằng bạn không thể tập trung ngay sau bữa tối thì hãy sử dụng thời gian đó để thực hiện một công việc không đòi hỏi nhiều suy nghĩ như giặt đồ. Điều quan trọng là tìm ra thời gian hoặc thời gian trong ngày mà bạn có sẵn (cân nhắc công việc, chăm sóc trẻ em hoặc bất cứ điều gì khác áp dụng) và hiệu quả nhất và dành nhiều thời gian đó cho trường khi cần thiết.

Điều quan trọng là nhận ra rằng thời gian là một thứ hữu hạn và bạn không thể tạo ra nhiều hơn nữa. Tất cả những gì bạn có thể làm là sử dụng thời gian của mình một cách tốt nhất có thể để thành công ở trường.

Video HướNg DẫN: Kỹ Năng Quản Lý Thời Gian (Có Thể 2024).