Giấm táo tuyên bố danh tiếng

• Có Thể 15, 2024

Trong lịch sử, nó là một trong những loại thực phẩm và thuốc lâu đời nhất mà con người biết đến. Trong suốt lịch sử giấm táo đã được sử dụng để điều trị một số tình trạng sức khỏe, các vấn đề về da, sức khỏe thú cưng, bạn đặt tên cho nó, giấm táo (ACV) đã được sử dụng cho nó. Nó có thể dễ dàng truy cập, không tốn kém và hữu ích cho một loạt các rối loạn và điều kiện.

Vào năm 400 B.C, Hippocrates, bệnh nhân được điều trị bằng giấm táo và trong thời kỳ Kinh Thánh, nó đã được sử dụng thành công để điều trị nhiễm trùng và vết thương. Trong nhiều thế kỷ, sách giáo khoa y khoa đã liệt kê nhiều cách khác nhau để sử dụng ACV. Những công dụng này bao gồm tất cả mọi thứ, từ việc giữ một đầu óc nhạy bén đến thanh lọc cơ thể và giảm đau và giảm bớt hàng tá bệnh khác. Nhiều cách sử dụng thời xưa cũng được áp dụng như ngày nay như chúng đã có từ nhiều thế kỷ trước.

Câu nói "một quả táo mỗi ngày giúp bác sĩ tránh xa" xuất phát từ câu nói tiếng Anh thời trung cổ, thực sự đi "ăn một quả táo trước khi đi ngủ sẽ khiến bác sĩ cầu xin bánh mì".

Ngày hiện đại

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng ACV có thể hỗ trợ tiêu hóa, giảm cholesterol xấu, tăng cường tim, hạ huyết áp, ổn định lượng đường trong máu và nó có chứa chất chống oxy hóa giúp tránh một số bệnh ung thư.

Giấm táo cũng giúp giảm đau họng, làm chậm quá trình lão hóa, giảm chứng chuột rút chân, làm dịu vết cháy nắng, kiểm soát gàu và ngứa da đầu, loại bỏ các độc tố có hại từ hệ thống được cho là hỗ trợ điều trị viêm khớp và kiểm soát cân nặng. Phân tích phòng thí nghiệm hiện đại xác minh tính chất kháng khuẩn và khử trùng của ACV.

Yếu tố pH (yếu tố axit) Khi bạn uống giấm táo, nó giúp cân bằng lại mức độ axit của cơ thể bạn.

Nhiều chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ chính đã bắt đầu liên kết việc sử dụng giấm táo thường xuyên và thiếu cảm lạnh hoặc cúm ở những người tiêu thụ ACV. Người ta đã phát hiện ra rằng yếu tố pH (yếu tố axit) của cơ thể trở nên kiềm hơn một chút trước khi bị cảm lạnh hoặc cúm đánh gục bạn. Khi bạn dùng ACV, nó sẽ giúp cân bằng lại mức axit trong cơ thể bạn.

Để uống như một loại thuốc bổ hàng ngày, trộn một hoặc hai muỗng cà phê giấm táo và hai muỗng cà phê mật ong trong tám ounce nước ấm hoặc lạnh, tùy theo sở thích cá nhân. Các nhà dinh dưỡng cảm thấy rằng nước ấm hoặc ấm có thể tạo ra nhiều lợi ích hơn, nhưng nghiên cứu châu Âu chỉ ra rằng cả hai đều hữu ích.

Làm thế nào để bạn biết nếu cơ thể bạn có quá nhiều axit?

Tìm kiếm thử nghiệm trong phòng thí nghiệm của cơ thể pH. Bạn có thể mua những thứ này ở toàn bộ thực phẩm hoặc có thể là bất kỳ thực phẩm sức khỏe hoặc nhà thuốc. Bạn có thể mua dải kiểm tra nước bọt hoặc nước tiểu của bạn.

Chăm sóc cơ thể tự nhiên ACV

Tắm giấm-Điều này được sử dụng khi cơ thể quá axit. Đây là một cách nhanh chóng để khôi phục sự cân bằng axit-kiềm. Thêm 1 đến 2 chén giấm táo vào bồn nước ấm. Ngâm 40 đến 45 phút. Điều này là tuyệt vời cho axit uric dư thừa trong cơ thể và đặc biệt là cho các khớp, viêm khớp, viêm burs, viêm gân và bệnh gút. Ngoài ra, như một phần thưởng bổ sung, nó làm cho làn da của bạn rất mềm mại.

Mệt mỏi chân-Đối với một bồn ngâm chân nhẹ nhàng, đặt một nửa cốc ACV vào bồn nước ấm. Ngọ nguậy ngón chân của bạn xung quanh và để chân ngâm trong vài phút. Điều này là tuyệt vời để làm chỉ là giường trước. Một số người tuyên bố rằng nếu điều này được thực hiện vào mỗi buổi tối, nó sẽ giúp điều trị chân của vận động viên.

Một khuôn mặt tự nhiênHãy thử điều này mỗi tuần một lần. Làn da của bạn sẽ cảm thấy sạch sẽ, mịn màng và tươi mới. Trộn mười quả nho xanh, hai muỗng cà phê giấm táo, một muỗng cà phê mật ong và một muỗng cà phê bột yến mạch trong máy xay cho đến khi bạn có một chất lỏng dính. Làm sạch mặt và cổ của bạn và thoa hỗn hợp, để nó trong ít nhất năm phút. Rửa sạch với nước ấm và vỗ cho khô.

Một cách tự nhiên-Nhiều người cho rằng uống một muỗng cà phê ACV và một muỗng cà phê mật ong trong sáu đến tám ounce nước vào giữa buổi sáng và giữa buổi chiều, cung cấp thêm năng lượng mang theo chúng cho đến bữa ăn tiếp theo.

Giấm của bốn tên trộm chất khử trùng tự nhiên để làm sạch nhà

Thuốc sát trùng tự nhiên có thể được thực hiện tại nhà thay vì mua chất khử trùng thương mại - Đặt một số ít hoa oải hương khô, hương thảo, cây xô thơm, rượu mùi và bạc hà trong một lọ lớn và phủ hoàn toàn bằng ACV hữu cơ. Che chặt và thiết lập trong sáu tuần. Sau sáu tuần căng thẳng và cho vào một bình xịt. Sau đó sử dụng thuốc xịt khử trùng mạnh mẽ này trong các khu vực quan tâm, chẳng hạn như trên thớt và tay nắm cửa, luôn luôn đảm bảo tránh mắt của bạn.

Thông tin này chỉ dành cho mục đích thông tin, và không nhằm thay thế lời khuyên hoặc sự chăm sóc của bác sĩ.

Video HướNg DẫN: GIẢM CÂN KHÔNG CẦN TẬP THỂ DỤC | BÍ QUYẾT ĐỂ GẦY | Yêu cơ thể | GrowwithMoth (Có Thể 2024).