CDC cho biết mối đe dọa về sức khỏe hàng đầu
Tiến sĩ Julie Gerberding, Giám đốc Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật, đã nói rằng béo phì nguy hiểm hơn nhiều so với West Nile và các mối đe dọa khác - nhưng mọi người bỏ qua vấn đề.

Thống kê hiện tại cho thấy các vấn đề sức khỏe do thừa cân gây tử vong gần như thuốc lá và sẽ sớm vượt qua thuốc lá như một kẻ giết người của cư dân Hoa Kỳ. Khi đó, nó sẽ trở thành nguyên nhân hàng đầu của cái chết.

Thống kê hiện tại cho thấy rằng 65% những người ở Mỹ hiện đang thừa cân. Đáng sợ hơn nữa, 25% cư dân ở West Virginia, Louisiana và Mississippi bị béo phì.

Để thừa cân, bạn có chỉ số khối cơ thể (hoặc BMI) từ 25 trở lên. Để đủ điều kiện cho người béo phì, chỉ số BMI của bạn là 30 hoặc cao hơn.

Máy tính BMI trực tuyến
Khái niệm cơ bản về Carb thấp


Thư viện sách Low Carb của Lisa Shea

Video HướNg DẫN: How childhood trauma affects health across a lifetime | Nadine Burke Harris (Có Thể 2024).