Easy Easter Brunch Bake Recipe
Điều gì nói mùa xuân nhiều hơn giăm bông, măng tây và chanh? Trong này Easy Brunch Brunch Bake, những thành phần này được kết hợp với khoai tây đông lạnh O giápBrien, và kết quả là một món thịt hầm ngon tuyệt, hoàn hảo để phục vụ trong bữa ăn sáng Phục Sinh hoặc dịp xuân khác. Ghép nối nó với bánh mì ăn sáng yêu thích của bạn và có thể một số trái cây cho một bữa ăn đầy đủ.
””

12 phần ăn

1 muỗng bơ
1 củ hành vừa, xắt nhỏ
1 pound giăm bông, thái hạt lựu

4 chén khoai tây đông lạnh O'Brien (băm nâu với ớt và hành tây), rã đông

12 quả trứng
2 chén phô mai sữa đông nhỏ
Nước ép và vỏ của 1 quả chanh

2 chén phô mai cheddar
1 pound măng tây tươi, bị gãy, đầu cứng bị loại bỏ và cắt thành 1 "chiều dài
  1. Làm nóng lò ở 350 °. Xịt một đĩa soong thủy tinh 13 x 9 with bằng bình xịt chống dính và đặt sang một bên.
  2. Làm tan chảy bơ trong một cái chảo lớn; thêm hành tây và xào cho đến khi chúng bắt đầu mềm.
  3. Khuấy trong giăm bông và để nấu cho đến khi các miếng bắt đầu nâu.
  4. Khuấy trong băm nâu và trộn đều.
  5. Chuyển hỗn hợp vào đĩa nướng đã chuẩn bị.
  6. Đập trứng vào hộp đựng máy xay sinh tố hoặc tô; thêm phô mai, vỏ chanh và nước chanh.
  7. Xử lý cho đến khi được trộn đều (hoặc đánh kem nếu không sử dụng máy xay sinh tố).
  8. Đổ hỗn hợp khoai tây, khuấy trong miếng phô mai và măng tây, và làm mịn đều.
  9. Nướng 40-50 phút hoặc cho đến khi phồng và nâu và một con dao nhét vào giữa được sạch sẽ.
  10. Để thịt hầm ngồi 10 - 15 phút, sau đó cắt thành hình vuông và phục vụ. Món thịt hầm này được phục vụ tuyệt vời nóng, nhưng cũng phục vụ rất tốt ở nhiệt độ phòng.

Số tiền cho mỗi phục vụ
Calo 361 Calo từ chất béo 202
Phần trăm Tổng lượng calo từ: Chất béo 56% Protein 27% Carb. 17%

Lượng chất dinh dưỡng mỗi
Tổng chất béo 22 g
Chất béo bão hòa 11 g
Cholesterol 262 mg
Natri 924 mg
Tổng lượng carbohydrate 16 g
Chất xơ ăn kiêng 1 g
Đường 0 g
Protein 24 g

Vitamin A 19% Vitamin C 42% Canxi 0% Sắt 10%



Video HướNg DẫN: 30 Easy Easter Recipes | Holiday Super Compilation | Well Done (Có Thể 2024).