Xử lý sự thất vọng

• Có Thể 13, 2024

Thất vọng. Nó là một phần đau khổ nhưng không thể tránh khỏi của cuộc sống. Ngay cả từ này nghe có vẻ nặng nề và không mong muốn. Nó có những điều xảy ra mà chúng tôi đã lên kế hoạch và cảm thấy như chúng tôi không cần phải xảy ra ngay bây giờ cũng như có những điều không xảy ra mà chúng tôi thực sự mong muốn. Khi chúng tôi đối mặt với nó, có vẻ như tất cả các con chip đều thất bại và bằng chứng là bạn không có quyền kiểm soát hay nói gì trong cuộc sống đang nhìn chằm chằm vào bạn.

Tôi không đồng ý rằng sự thất vọng là một phần của cuộc sống. Vậy nếu đây là trường hợp thì mục đích thực sự của nó là gì? Nó thực sự có thể chỉ là để kéo bạn xuống, làm bạn thất vọng, và chứng minh cho bạn thấy rằng cuộc sống thực sự là một crapshoot? Câu trả lời của tôi thậm chí không phải là một cơ hội! Ở mỗi ngã rẽ của cuộc đời, tôi đã học được rằng viễn cảnh tạo ra toàn bộ phần còn lại của bức tranh và mặc dù rất khó để buộc bản thân phải lùi lại và có một nhận thức khác nhau, khi bạn làm, bạn sẽ thấy mỗi khi hoàn cảnh đó diễn ra như thế nào sự thất vọng thực sự là phước lành của bạn, mặc dù ngụy trang.

Tôi có thể cho bạn một ví dụ sâu sắc từ chính cuộc sống của tôi đang diễn ra ngay bây giờ, một trong những sự kiện thực tế đã thôi thúc tôi chia sẻ cảm hứng quý giá này với bạn. Nó phải làm với chiếc Hyundai Tiburon yêu quý của tôi :). Chiếc xe nhỏ xinh của tôi đã ngừng hoạt động được 2 tháng rưỡi rồi, dĩ nhiên, cuộc sống vẫn tiếp diễn và tôi đã phải theo kịp lịch trình bận rộn của mình để đến và đi bất chấp. Vì vậy, Lừa rời bỏ tôi và tìm ra cách đi vòng quanh thành phố bằng phương tiện giao thông công cộng. Tôi đến từ một gia đình luôn lái xe - ở mọi nơi! Vì vậy, nó thực sự không nằm trong vùng thoải mái của tôi để đi xe lửa và xe buýt. Tôi đã làm điều đó khi tôi phải làm nhưng tôi không phải ai cũng thực sự thích nó. Nó luôn luôn cảm thấy như một sự trừng phạt hoặc hạ cấp của một số loại. Nhưng tình huống này với chiếc xe của tôi khiến tôi hoàn toàn không có sự lựa chọn. Tôi phải làm cho xe buýt và xe lửa làm việc, bất kể tôi có thích hay không.

Vì vậy, trong khoảng một tuần đầu tiên, tôi đã vật lộn với việc ổn với nó và ghét nó, tôi đã cam chịu với thực tế của nó nhưng tôi đã dành phần lớn thời gian tập trung vào việc xe buýt ồn ào như thế nào, thời gian phục vụ không đáng tin cậy và thật đáng buồn khi tôi phải sử dụng phương tiện giao thông công cộng (pt) để đi lại.

Tôi luôn có một cuốn sách hoặc tạp chí với tôi và trong những lúc tôi không phàn nàn với chính mình, tôi sẽ đọc và tôi nhận ra một ngày, wow, tôi thường không có thời gian để đọc và tôi thực sự đã vượt qua tất cả tạp chí trong tuần này cưỡi pt. Đó là bước đầu tiên trong việc thay đổi quan điểm của tôi.

Một ngày khác, tôi quyết định mang ipod của mình theo và điều đó đã mở ra cả một thế giới khác. Âm nhạc luôn là một phần quan trọng trong cuộc sống của tôi, nhưng trong vài tháng qua, tôi đã rất bận rộn đến nỗi tôi hiếm khi có cơ hội nghe những bài hát yêu thích của tôi hoặc bất cứ điều gì là sự thật. Thật bất ngờ, trên pt, tôi đã có một giờ nghỉ âm nhạc ngay lập tức tự động làm việc trong ngày của tôi. Tôi thậm chí không bao giờ nhận ra rằng tôi đã bỏ lỡ bao nhiêu âm nhạc xung quanh tôi mọi lúc.

Và cuối cùng, tôi bắt đầu nhận thấy mình đã bình tĩnh hơn bao nhiêu về mọi thứ. Tôi thường là cô gái lo lắng chạy xung quanh điên cuồng từ điều này sang điều khác. Chà, khi bạn đang đợi trên xe buýt, ở đó chỉ có một mức độ nhất định mà bạn có thể chạm vào. Bạn chỉ cần tin tưởng vào thực tế rằng bạn đã hoàn thành phần của mình để hoàn thành công việc và phần còn lại thực sự nằm ngoài tầm tay của bạn. Lúc đầu, Lùng điên - nhưng sau đó nó trở nên yên tâm thỏa mãn. Tôi nhận ra rằng tôi hiếm khi có cảm giác bừa bộn đó nữa. Trước đây, tôi rất không hài lòng, tôi không thể tưởng tượng được việc không có nó và không thể tìm ra cách để thoát khỏi nó.

Tôi có thể đi và về việc phải đi phương tiện giao thông công cộng như thế nào là một phước lành tích cực chủ yếu trong cuộc sống của tôi. Có vẻ như nó không bao giờ kết thúc! Bài tập mà tôi giữ ý nghĩa để đạt được đang diễn ra mỗi ngày. Cái nhìn mùa hè rạng ngời mà tôi muốn là dễ dàng biểu lộ. Những khu phố mà tôi muốn nhìn qua đều nằm trên đường đi bộ đến trạm dừng xe lửa và xe buýt. Như tôi đã nói, những điều tốt đẹp cứ tiếp tục đến!

Và đây chỉ là một ví dụ trong cuộc sống của tôi. Tôi đã có thêm một tấn. Và tôi biết tôi không may mắn hơn bất kỳ ai trong số các bạn! Vì vậy, tôi sẽ thách thức, vỗ về, và khuyến khích bạn lùi lại một bước ngay hôm nay khỏi sự thất vọng của bạn và xem những gì nó đã làm cho phòng.

Có vẻ như tôi sẽ có thể sửa chiếc xe của mình cuối cùng, nhưng bạn biết đấy, bây giờ không giống như trước đây, tôi thực sự không vội vã :). Tôi và pt đang hợp nhau thôi :)

Video HướNg DẫN: Khi Chán nản tuyệt vọng NHẤT, Hãy nghe Bài đọc này Nghe xong đảm bảo tâm an vui và lòng nhẹ nhõm (Có Thể 2024).