Làm thế nào để ngăn chặn đường nhăn

• Có Thể 19, 2024

Đây là một bài tập đơn giản sẽ giúp bạn nhìn thấy chính xác nơi các đường nhăn sẽ hình thành trên khuôn mặt của bạn. Nhìn thẳng vào gương và nhăn mũi và lông mày của bạn. Xem những dòng đó? Đó là những dòng cau mày trong tương lai của bạn nhìn lại bạn!

Bây giờ tôi biết rằng bạn không đi xung quanh cả ngày để làm khuôn mặt đó, vậy làm thế nào để những đường nhăn sâu bắt rễ? Chà, bạn có thể ngạc nhiên khi bạn làm những khuôn mặt đó thường xuyên như bạn.

Trên thực tế, các cơ trên khuôn mặt của chúng ta sẽ thực sự ghi nhớ chuyển động đó và khiến những đường đó phát triển sâu hơn theo thời gian.

Nhưng chúng tôi sẽ không từ bỏ! Có những điều chúng ta có thể làm để chống lại các đường nhăn và thậm chí làm cho chúng ít xuất hiện ở nơi đầu tiên.

Cách "dễ nhất" (và tôi nghĩ rằng điều này phụ thuộc vào định nghĩa của bạn về "dễ dàng") để đối phó với các đường nhăn là Botox. Được quản lý bởi bác sĩ da liễu, botox được tiêm vào các cơ trên khuôn mặt của bạn và khiến chúng thư giãn và do đó giải phóng các nếp nhăn.

Tuy nhiên, tôi không thực sự thích kim tiêm, vì vậy tôi cũng sẽ chia sẻ một vài cách khác!

Chú ý biểu cảm khuôn mặt của bạn

Nếu có thể, hãy đặt một chiếc gương nhỏ ở bàn làm việc và quan sát chính bạn khi bạn làm việc. Bạn có nhăn trán khi bạn làm việc gì đó không? Bạn có ngoáy mũi và mím môi mỗi khi điện thoại reo và ngắt lời bạn không?

Căng thẳng có thể có rất nhiều tác động tiêu cực, nhưng bạn không biết rằng những đường nhăn là một trong số đó, phải không? Hãy suy nghĩ về phản ứng của bạn đối với các sự kiện căng thẳng và nhận thức được những sự đối nghịch mà bạn phải đối mặt. Bạn sẽ ngạc nhiên về số lượng biểu thức khác nhau mà bạn thực hiện.

Theo thời gian, cơ mặt của chúng ta sẽ giữ những biểu cảm này ngay cả khi chúng ta không đặc biệt tạo ra những khuôn mặt đó. Đó là bộ nhớ cơ khởi động và nó có thể có ảnh hưởng rất lớn đến số lượng các đường nhăn.

Học cách phá vỡ thói quen

Bây giờ bạn đã nhận thức được các biểu cảm trên khuôn mặt bạn đang thực hiện, bạn có thể thực hiện các bước để giảm bớt chúng. Khi bạn thấy mình căng thẳng, buồn bã hoặc thậm chí cực kỳ tập trung, hãy dành một phút để làm mịn làn da của bạn. Thư giãn lông mày của bạn và cảm thấy sự căng thẳng rời khỏi cơ mặt của bạn.

Nó thậm chí sẽ giúp nếu bạn có thể thư giãn vai của bạn. Đôi khi không hề biết rằng chúng ta đã kéo chúng lên tai! Để vai của bạn đi gần như chắc chắn sẽ giúp bạn giải phóng sự căng thẳng trên khuôn mặt của bạn.

Nuông chiều làn da của bạn

Một cách khác để làm phẳng những đường nhăn nheo mà không đến gần kim là bằng cách lấy mặt. Chuyên gia thẩm mỹ của tôi cung cấp một khuôn mặt 60 phút tuyệt vời và thư giãn luôn khiến tôi cảm thấy tuyệt vời! Mặt nạ cuối cùng và điều trị độ ẩm tạm thời giúp loại bỏ vết chân chim của tôi và làm mịn trán của tôi.

Video HướNg DẫN: Cách Xóa Nếp Nhăn Vùng Mắt Ngay Tại Nhà Bằng Dầu Dừa (Có Thể 2024).