Săn bắn và tập hợp tại A & P
Bạn đã thấy hướng dẫn thực phẩm mới của chính phủ? Nếu bạn thiên đường, đừng làm phiền. Thay vì làm cho nó rõ ràng hơn và ít gây nhầm lẫn hơn, họ đã đưa ra các loại thực phẩm rộng đến mức nó giống như không có hướng dẫn nào cả.

Bất cứ khi nào tôi cảm thấy bối rối về tất cả các thông tin dinh dưỡng mâu thuẫn trên mạng, thì tôi luôn quay trở lại với mẹ thiên nhiên và hỏi điều gì là điều tự nhiên mà con người chúng ta phải làm? Chúng ta sẽ ăn gì nếu tiếp xúc với bản năng săn bắn và hái lượm?

Đây là một điều thực sự khó ghi nhớ khi đi mua thực phẩm. Nhưng, một ngày khác tại A & P, tôi đã có một epiphany. (Đừng lo lắng, tôi rất ổn. Đó là một từ tôi học được ở trường đại học. Điều đó có nghĩa là tôi đã nhận ra. Một tiết lộ.)

Nói về đại học, hãy để tôi lạc đề ở đây một phút. Theo kinh nghiệm của tôi, trường đại học cung cấp một vài epiphiances. Hãy suy nghĩ về nó. Bạn đã trải qua bao nhiêu khóa học bắt buộc ở trường mà hoàn toàn không có tác động lâu dài đến các mối quan hệ, sức khỏe và hạnh phúc hay thậm chí là tài khoản ngân hàng của bạn?

Nhưng có lẽ, thỉnh thoảng, giáo sư của bạn cuối cùng đã nói điều gì đó có ý nghĩa, điều gì đó đã đánh thức bạn khỏi sự kinh ngạc của bạn và thay đổi cuộc sống của bạn, một điều bạn vẫn còn nhớ. Nếu vậy, nó làm cho tất cả các khoản vay đại học của bạn có giá trị trong khi. Đó là một epiphany.

Tôi có thể nhớ một khoảnh khắc đại học khác biệt như vậy. . Không nói từ đâu, anh ấy nói càng nhiều thứ thay đổi, họ càng giữ nguyên. Ái chà! Tôi đã lơ lửng. Tôi nghĩ rằng tôi thậm chí đã chú ý phần còn lại của học kỳ đó.

Hãy suy nghĩ về nó. Với mỗi kế hoạch ăn kiêng mới của người Hồi giáo, hứa hẹn giảm cân vĩnh viễn, dân số của chúng ta tiếp tục tăng cân - không có gì thay đổi. Hay làm thế nào về điều này, mặc dù ngành y đã có tiến bộ trong những năm qua, bệnh tim, tiểu đường và ung thư vẫn đang gia tăng. (Có lẽ đây là lý do tại sao họ gọi nó là thuốc thực hành của người Viking.)

Hoặc ở đây, tôi là người nổi tiếng gần đây nhất của tôi. Hãy nhìn cách chúng ta hiện đại so với tổ tiên đầu tiên của chúng ta. Nhưng bất chấp tất cả sự hiện đại hóa của chúng ta, chúng tôi vẫn chỉ là những thợ săn và người hái lượm cũ - không có gì thay đổi. Chắc chắn rằng chúng tôi đã vứt bỏ da động vật của mình để lấy sợi tổng hợp và chúng tôi có thể đuổi theo một con mâm cặp nướng nhanh hơn nhiều so với toàn bộ mastodon, nhưng khi nó đi thẳng vào nó, đi đến A & P là phiên bản săn bắn và hái lượm của chúng tôi.

Càng nghĩ về nó, tôi càng nhận ra cuộc sống của chúng ta phụ thuộc vào kỹ năng săn bắn và thu thập của chúng ta nhiều như chúng đã làm cho những người thân sớm nhất của chúng ta. Cuộc sống vẫn chỉ là một loạt các quyết định quản lý rủi ro. Chúng ta có nên đi theo bầy đàn hay phá bỏ sự tồn tại ít ỏi của chúng ta trong vùng đất đá này? Chúng ta có nên ăn thực phẩm toàn phần hữu cơ tối nay hoặc phô trương trên máy Mac lớn và khoai tây chiên? Mỗi lựa chọn quyết định sự tồn tại trong tương lai của chúng ta, cho dù nó dài và khỏe hay ngắn và khốn khổ.

Kết quả ngay lập tức của các quyết định của chúng tôi ngày hôm nay có thể ít được chú ý. Sau tất cả, bạn có thể đã bị nghiền nát khi săn một con mastodon và điều đó hiếm khi xảy ra khi mua mâm cặp. Nhưng mặt khác, các lựa chọn quản lý rủi ro hiện đại luôn xuất hiện theo thời gian. Nó hoàn toàn rõ ràng rằng lựa chọn thực phẩm của bạn ngày hôm nay quyết định sức khỏe của bạn trong tương lai - cho dù bạn có bị cảm lạnh vào tháng tới, cúm vào năm tới hay bệnh tim 10 năm kể từ bây giờ.

Vì vậy, hãy xem xét món epiphany này trong lần tới khi bạn đi mua sắm tại A & P địa phương. Hãy nghĩ về bản thân bạn như một người săn bắn hái lượm. Và hãy nhớ rằng cuộc sống của bạn phụ thuộc vào những lựa chọn bạn đã làm nhiều như họ đã làm cho ông bà vĩ đại, vĩ đại, vĩ đại (nhân lên gấp nhiều lần). (Những người trong da động vật với các công cụ xương).

Nếu nhận thức thực sự chìm đắm, bạn sẽ từ bỏ niềm vui ngắn hạn của một số người suy đồi, giàu có, gooey, có đường, béo ngậy, vỗ béo, chế biến thức ăn và chọn niềm vui lâu dài của một cuộc sống hạnh phúc, lành mạnh từ cân bằng, bổ dưỡng , thực phẩm ngon tự nhiên toàn bộ. Đây là một quyết định quản lý rủi ro cực kỳ quan trọng. Thật tệ là họ đã không dạy nó ở trường đại học!

Đối với Bản tin Sức khỏe, Giảm cân và Dinh dưỡng Tự nhiên, bấm vào đây.

Nhấn vào đây để xem bản đồ trang web.

Để đăng ký Bản tin dinh dưỡng, chỉ cần nhập địa chỉ email của bạn vào hộp đăng ký ở cuối trang này.

Bài viết bạn cũng có thể thích
Sự thật hoặc viễn tưởng: Bạn có thể nhận được mọi thứ bạn cần từ thực phẩm bạn ăn

© Bản quyền Rêu Greene. Đã đăng ký Bản quyền.

Lưu ý: Thông tin trên trang web này không nhằm mục đích kê đơn. Bất kỳ nỗ lực nào để chẩn đoán hoặc điều trị bệnh nên được thực hiện dưới sự chỉ dẫn của bác sĩ quen thuộc với liệu pháp dinh dưỡng.

Video HướNg DẫN: Tổng hợp những pha Săn cá sấu "Sinh tử" Max kịch tính (Có Thể 2024).