Phổi & phòng chống ung thư

• Có Thể 1, 2024

Phổi của chúng ta tạo thành một trong những cơ quan lớn nhất trong cơ thể và làm việc với hệ hô hấp để cho phép chúng ta thở. Mỗi người có hai, và một bên trái nhỏ hơn một chút để nhường chỗ cho trái tim của chúng ta. Chúng ta hít thở không khí trong lành, và chúng ta thở ra không khí cũ. Chúng tôi sẽ có thể nói chuyện mà không cần phổi.

Phổi của chúng ta được bảo vệ bởi lồng xương sườn, được kết nối với cột sống của chúng ta. Cơ hoành của chúng ta nằm bên dưới phổi, làm việc với chúng để cho phép chúng ta hít vào và thở ra.

ANATOMY CỦA LUNG
Mặt trong của phổi xốp và chứa các ống gọi là phế quản (brong-kye). Các ống giống như cành cây và chi trên cây. Các thân cây được gọi là phế quản (brong-kuss), và các ống nhỏ nhất được gọi là phế quản (brong-kee-oles). Có khoảng 30.000 người trong mỗi phổi, mỗi kích thước của một sợi tóc người.

Ở cuối mỗi phế quản là một khu vực đặc biệt dẫn vào các khối túi khí nhỏ gọi là alveoli (al-vee-oh-lie). Có khoảng 600 triệu phế nang trong phổi của chúng ta, và nếu chúng được kéo dài ra, chúng sẽ bao phủ toàn bộ sân tennis! Một phế nang duy nhất có vỏ bọc giống như các mạch máu rất nhỏ mà chúng ta gọi là mao mạch.

LUNGS LỌC / DI CHUYỂN AIR
Trong khi chúng tôi đang làm các công việc hàng ngày, chúng tôi vô thức rằng phải mất hàng chục bộ phận cơ thể làm việc cùng với phổi để có được không khí trong đó mà không bao giờ chúng tôi nghĩ về nó! Khi chúng ta hít vào cơ hoành giảm để nhường chỗ cho sự mở rộng của phổi. Khi chúng ta thở ra, tất cả đi ngược lại.
Tất cả trong thời gian này không khí đi qua miệng, mũi và khí quản của chúng ta (khí quản). Có những sợi lông nhỏ nằm ở bên trong khí quản gọi là lông mao di chuyển nhẹ nhàng để giữ chất nhầy và bụi bẩn ra khỏi phổi.

Không khí sau đó đi qua hệ thống phế quản vào phổi của chúng ta, thông qua tất cả các nhánh và thân cây, kết thúc tại phế nang. Hàng triệu thân cây này là những gì thực sự chứa đầy oxy và làm cho phổi mở rộng khi chúng ta hít vào. Khi điều này xảy ra, oxy từ không khí có thể đi vào máu của chúng ta gửi nó vào cơ thể. Mọi tế bào trong cơ thể chúng ta đều cần oxy để có thể sống. Máu khỏe mạnh được gọi là máu oxy.

Khi chúng ta thở ra, mọi thứ sẽ đi theo thứ tự ngược lại, và sau đó cơ thể sẽ xử lý các chất thải như carbon dioxide. Trong quá trình làm sạch này, không khí trở nên ấm áp trong khi quay trở lại qua tất cả các kênh. Thật là một quá trình tuyệt vời. Kiến trúc sư nào của con người có thể thử thiết kế như vậy?

Không chỉ chúng ta thở, mà chúng ta còn nói, hát, cười, khóc và la hét trong các trò chơi - tất cả chỉ vì phổi của chúng ta!

Những gì liên quan đến LUNGS

HÚT THUỐC
Hút thuốc và khói bụi là những chất gây kích thích lớn nhất đến phổi. Nếu bạn là một chuyên gia về hệ thống sưởi ấm & làm mát, hoặc làm việc trên bất kỳ thứ gì liên quan đến bộ lọc, bạn nên hiểu và đánh giá cao hơn bất kỳ ai về cách phổi hoạt động. Mỗi bộ lọc trên máy phải được làm sạch đúng cách để máy hoạt động. Một thợ máy phải làm sạch bộ lọc trên xe hơi hoặc bất kỳ cơ chế nào khác, nếu không động cơ sẽ bị cháy. Điều gì xảy ra khi chúng ta don lau sạch bộ lọc trên máy sấy quần áo, hoặc nếu chúng ta don lau sạch bộ lọc trên một bộ điều hòa không khí?

Phổi thực sự giống nhau, ngoại trừ quan trọng hơn nhiều vì chúng giúp chúng ta, như con người, sống. Chúng tôi không phải là đối tượng vô tri.

Hút thuốc là một hành động tự nguyện, và rất bất lợi cho phổi. Khi bạn hút thuốc, bạn thực sự đang thở lửa và hơi nóng tỏa vào khí quản của bạn đốt cháy những sợi lông bảo vệ, cho phép độc tố và chất ô nhiễm xâm nhập. Chất nicotine biến thành nhựa đường khiến phổi bạn không thể làm việc.

Cơ thể là một điều tuyệt vời, và hệ thống sống phức tạp này sẽ cố gắng tiếp tục sửa chữa những gì bạn đang làm. Tuy nhiên, nó không thể theo kịp tốc độ. Nếu bạn tiếp tục hút thuốc, kết quả tàn phá sẽ xảy ra. Nói tóm lại, bạn có thể bị hen suyễn ở người trưởng thành, khí phế thũng hoặc ung thư. Cả ba căn bệnh khiến một người không thể thở được. Tuy nhiên, một khi ung thư được chẩn đoán, và một thùy một phần hoặc toàn bộ phổi có thể được loại bỏ, một người sẽ không còn nhiều chỗ để thu thập không khí. Về mặt tình cảm, điều này gây ra sự lo lắng và sợ hãi lớn, phổi bị bỏ lại không thể cung cấp nhiều oxy cho cơ thể, vì vậy phần còn lại của cơ thể phải chịu đựng. Và cuối cùng, tuổi thọ của bệnh nhân ung thư phổi giảm đáng kể.

Không chỉ phổi bị ảnh hưởng, mà mọi bộ phận khác được đề cập ở trên đều có thể trở thành ung thư, bao gồm cả hộp thoại (thanh quản). Ngay cả khi bạn sống sót sau ung thư thanh quản, họ phải loại bỏ nó, và bạn sẽ không bao giờ có thể nghe thấy giọng nói của chính mình nữa, cũng như bất kỳ ai khác. Tôi đã nhìn thấy bàn tay đầu tiên này và nó đau lòng.

KHÓI BỤI
Sương khói là ô nhiễm thường treo trên một thành phố rất đông dân cư, thông thường là một thành phố có nhiều giao thông ô tô và / hoặc ô nhiễm công nghiệp. Nếu mô hình thời tiết bị đình trệ và không di chuyển các đám mây độc hại đi, cư dân thường phải chịu đựng đôi mắt đau nhói và các trường hợp hen suyễn tăng lên.Nếu bạn bị hen suyễn và sống trong một thành phố có khói bụi liên tục, nếu có cách nào có thể, hãy chuyển đến một khí hậu lành mạnh hơn!

BÁN BREAKDOWN (PHÂN TÍCH ĐƠN GIẢN)
Khi một chất độc xâm nhập vào máu, nói từ việc hút thuốc, chất độc đó đánh cắp neutron từ một tế bào khỏe mạnh khác. Điều này, đến lượt nó làm mất cân bằng tế bào khỏe mạnh và nó đánh cắp neutron từ một tế bào khỏe mạnh khác để tự cân bằng, và chu kỳ cứ lặp đi lặp lại. Cuối cùng, nếu chất độc không được dừng lại, các tế bào không cân bằng bắt đầu phân chia, từ đó gây ra những gì chúng ta gọi là ung thư.

PHÒNG NGỪA
Don xông khói. Cố gắng bỏ thuốc lá. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về một chế độ để giúp bạn từ bỏ thói quen một lần và mãi mãi!

Tránh khói bụi, hoặc các khu vực đầy khói thuốc, chẳng hạn như khói thuốc phụ, hố lửa, vỉ nướng, v.v.

Đeo mặt nạ trong lớp nghệ thuật hoặc cửa hàng, hoặc trong khi làm việc với vách thạch cao hoặc các dự án tương tự.

TẬP THỂ DỤC
Tập thể dục là tuyệt vời cho phổi của bạn vì nó tạo ra hơi thở nặng và sâu, chưa kể đến lợi ích cho trái tim của bạn. Nếu bạn có thể trạng tốt và có thể tập thể dục đều đặn, nó sẽ giúp truyền oxy vào máu, sau đó chảy khắp cơ thể để giữ cho các tế bào sống và khỏe mạnh. Ngay cả khi bạn không có hình thể, chuyển động tối thiểu ba lần một tuần là tốt để bắt đầu. Đây là một biện pháp phòng ngừa ung thư chính, tôi không thể nhấn mạnh điều này đủ. Hãy chắc chắn kiểm tra với bác sĩ của bạn trước khi bất kỳ chế độ tập thể dục mới.

THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI CỦA BẠN
Đi xe đạp, chạy hoặc bơi là một vài ví dụ về tập thể dục cường độ cao giúp di chuyển nhiều không khí hơn, cung cấp cho các tế bào của bạn lượng oxy cần thiết. Khi bạn hít thở sâu hơn và hít vào nhiều không khí hơn, phổi của bạn cuối cùng sẽ trở nên mạnh mẽ và tốt hơn trong việc cung cấp cho cơ thể bạn không khí cần thiết để thành công.

DANH SÁCH LỚP
Hãy nhớ rằng: Mua rau và trái cây tươi! Màu sắc: xanh, đỏ, cam;
Tỏi & hành tây.

Giữ cho phổi của bạn khỏe mạnh, và họ sẽ yêu bạn trở lại - suốt đời!

Video HướNg DẫN: #60. Bệnh tim và phổi (Có Thể 2024).