Các món ăn Halloween không gây dị ứng
Các món ăn Halloween thỏa mãn vị răng ngọt ngào của bạn và có các thành phần không gây dị ứng có thể khó tìm. Dưới đây là ba công thức cho món ngon mà hy vọng sẽ khiến bạn cảm thấy hài lòng, không bị tước đoạt.

Trứng và bánh quy bí ngô không sữa

1 chén đường nâu, đóng gói; 1 chén bí ngô xay nhuyễn; 1 chén nho khô
Chén dầu thực vật
1 muỗng cà phê. vanilla; 1 muỗng cà phê. bột nở; 1 muỗng cà phê. baking soda
2 cốc bột
Thìa. Muối; Thìa. Quế; Thìa. hạt nhục đậu khấu
Chén hạt băm nhỏ (tùy chọn)

Trộn đường nâu, bí ngô, dầu thực vật và vani trong một bát lớn. Kết hợp bột, soda, bột nở, muối và gia vị trong một bát nhỏ hơn. Khuấy các thành phần khô vào hỗn hợp bí ngô. Khuấy nho khô và các loại hạt. Thả hỗn hợp bằng muỗng cà phê lên một tấm bánh quy phủ nhẹ bằng bình xịt. Nướng 12-15 phút ở 350 độ.

Bánh mì, sữa, bánh quy bí ngô không trứng

Chén dầu thực vật; 1/3 chén mật ong hoặc chất làm ngọt
1 chén bí ngô xay nhuyễn; 1 1/3 chén bột kiều mạch nhẹ
2 muỗng canh bột mũi tên; 2 muỗng cà phê. bột nở
1 muỗng cà phê. Quế; Thìa. mỗi hạt nhục đậu khấu và gừng
Thìa. từng tép và muối; Chén hạt băm nhỏ (tùy chọn)
Chén dừa (không bắt buộc)

Trộn dầu, mật ong và bí ngô trong một bát vừa. Thêm các thành phần khô vào bát trộn và khuấy để kết hợp. Thêm các loại hạt và dừa, nếu muốn. Đặt muỗng cà phê hỗn hợp lên một tấm bánh quy, bôi mỡ hoặc tráng bằng bình xịt. Làm phẳng bánh quy một chút và thêm nho khô cho mắt, mũi và miệng để làm cho chúng trông giống như đèn lồng. Nướng khoảng tám phút ở 350 độ.

Muffins Pumpkin cay (Trứng, sữa và lúa mì miễn phí)

1 ¾ chén bột rau dền; Cốc mũi tên
2 muỗng cà phê. baking soda; 1 muỗng cà phê. Quế
Thìa. gừng giã; Thìa. mỗi hạt nhục đậu khấu và đất
Chén nho khô hoặc các loại hạt xắt nhỏ (tùy chọn)
Chén hạt dẻ (tùy chọn)
1 chén bí ngô xay nhuyễn; Chén dầu thực vật
Chén mật ong; 1/3 cốc nước

Trộn bột, mũi tên, baking soda, quế, gừng, nhục đậu khấu và đinh hương vào một cái bát lớn. Sir trong nho khô hoặc hạt băm nhỏ và hạt lạc. Cho bí ngô, dầu, mật ong và nước vào một cái bát nhỏ. Đổ vào bát bột. Trộn với một vài nét nhanh chóng. Nếu cần, thêm một muỗng canh hoặc thêm nước. Không trộn quá nhiều. Chia bột trong 12 cốc muffin. Nướng ở 375 độ trong 18-29 phút, hoặc cho đến khi các trung tâm của bánh nướng xốp cảm thấy chắc chắn.


Video HướNg DẫN: Món ăn kinh dị ngày Halloween | Eating FINGERS for Halloween!!! (Tháng Tư 2024).