Làm thế nào để có một ngôi nhà tự nhiên

• Tháng Tư 30, 2024

Sống lành mạnh bắt đầu với mong muốn thay đổi. Lối sống, chế độ ăn uống, sản phẩm gia dụng và dụng cụ vệ sinh là một số lĩnh vực mà sức khỏe có thể bị ảnh hưởng tiêu cực. Dưới đây là một số gợi ý để xem xét nếu bạn đang muốn có một ngôi nhà tự nhiên.

Sử dụng sản phẩm làm sạch tự nhiên

Nhiều sản phẩm làm sạch có chứa hóa chất, thuốc nhuộm và độc tố để cải thiện vẻ ngoài, mùi hương và hiệu quả của chất tẩy rửa. Không có thành phần nào trong số này là cần thiết trong việc làm sạch nhà của bạn. Các sản phẩm thông thường tự nhiên cũng hoạt động tốt, nếu không tốt hơn, không có bất kỳ tác động xấu nào đến da hoặc các cơ quan nội tạng. Dị ứng thường được kích hoạt bởi một số hóa chất. Một số ví dụ về các thành phần làm sạch tự nhiên là giấm, baking soda, chanh và borax. Nhiều nhà sản xuất hiện đang cung cấp các sản phẩm làm sạch tự nhiên thay thế cho các hóa chất khắc nghiệt. Luôn chắc chắn đọc nhãn nếu một sản phẩm được quảng cáo là hoàn toàn tự nhiên hoặc tạo sản phẩm của riêng bạn từ các trang web sống tự nhiên trên web.

Trang trí với các yếu tố từ thiên nhiên

Cái nhìn công nghiệp là một ví dụ hoàn hảo về cách tự nhiên ngày càng phổ biến. Gỗ và kim loại là hai trong số những vật liệu quan trọng tạo nên phong cách này. Các phong cách khác, như mộc mạc và đồng quê, cũng sử dụng hương vị tự nhiên trong tranh treo tường hoặc tấm phủ tường. Cửa chuồng cũ và cửa chuồng trượt là xu hướng mới để phù hợp với thiên nhiên. Cây sống trong các thùng gốm mang lại cảm giác tự nhiên cho không gian nội thất. Một số nhà máy được biết đến với tính chất làm sạch không khí. Hoa khô và thảo mộc cung cấp một ví dụ phong phú và mộc mạc của thiên nhiên trong tự nhiên. Rắc một chút tinh dầu nguyên chất lên cây khô để tăng cảm giác đáng yêu. Đôi khi một bức tranh nói lên hàng ngàn từ khi chúng miêu tả các tuyến đường thủy tự nhiên, khu vực rừng cây, khoáng sản hoặc núi.

Hãy để ánh sáng mặt trời tự nhiên

Ánh sáng mặt trời chứa nhiều vitamin D mà bạn có thể nhận được từ một chất bổ sung. Điều tốt nhất tiếp theo để dành thời gian bên ngoài là cho phép một luồng ánh sáng mặt trời tự nhiên đi vào nhà bạn. Có nhiều lựa chọn trong các phương pháp điều trị cửa sổ để phơi bày hoàn toàn một cửa sổ và đóng nó lại khi tia nắng mặt trời chiếu qua. Cũng xem xét phim cửa sổ cắt giảm tia UV từ mặt trời mà không bị chói. Những chiếc rèm kéo dây kiểu cũ là một lựa chọn khác cho những cửa sổ lớn và cửa ra vào. Sau khi bạn đã có thói quen mở các phương pháp điều trị cửa sổ vào ban ngày, bạn sẽ cảm thấy tràn đầy năng lượng và vui vẻ hơn.

Ăn thực phẩm hữu cơ

Thực phẩm hữu cơ được trồng mà không có thuốc trừ sâu hoặc GMO có thể tồn tại trên thực phẩm. Người ta đã chứng minh rằng những hóa chất này có tác động khắc nghiệt đối với cơ thể con người. Tất cả mọi thứ từ dị ứng đến các vấn đề nội tạng lớn đều có thể âm thầm hình thành sẽ xuất hiện trong những năm cuối đời của bạn. Trồng thực phẩm của riêng bạn hoặc tìm một nhà cung cấp đáng tin cậy các sản phẩm hữu cơ.

Bằng cách thay đổi thói quen của bạn chỉ một chút, bạn sẽ thấy rằng bầu không khí trong nhà và sức khỏe thể chất của bạn sẽ bắt đầu cải thiện. Mặc dù chúng ta không thể chinh phục tất cả các yếu tố có hại tồn tại, chúng ta có thể thay đổi cách sống của mình để tốt hơn.

Video HướNg DẫN: Những cách tốt nhất để loại bỏ kiến trong ngôi nhà của bạn (Tháng Tư 2024).