Làm thế nào để đảo ngược sự co rút não trong bệnh Alzheimer

• Tháng Tư 29, 2024

Điều trị các triệu chứng, chẩn đoán sớm đáng tin cậy, giải quyết các yếu tố gây bệnh và đảo ngược nhận thức kém là những hướng nghiên cứu thú vị trong bệnh Alzheimer. Một trong những biên giới tuyệt vời là liệu pháp miễn dịch. Tiến sĩ Norman Relkin, phó giáo sư về thần kinh học và khoa học thần kinh tại Bệnh viện Trưởng lão ở New York và Đại học Y khoa Weill Cornell cảm thấy rằng cơ thể con người có khả năng phòng vệ tự nhiên để tiêu diệt sự tích tụ mảng bám amyloid trong não. Về cơ bản, nó có một câu hỏi về việc chỉ đạo hệ thống miễn dịch tấn công mục tiêu cụ thể.

Nhóm nghiên cứu của Tiến sĩ Relkin đã phát hiện ra trong các xét nghiệm máu rằng bệnh nhân Alzheimer có mức kháng thể đặc biệt thấp hơn. Tiếp theo, các nhà nghiên cứu đã sử dụng kháng thể, đã được sử dụng trong một liệu pháp được sử dụng để điều trị sự thiếu hụt miễn dịch cho một số bệnh nhân Alzheimer năm 2004. Một lát sau, họ vui mừng ngạc nhiên trước những cải thiện đáng kể về chức năng nhận thức của bệnh nhân. Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm đang xem xét các báo cáo của Tiến sĩ Relkin. Tiến sĩ Relkin đang hy vọng cho một thử nghiệm lâm sàng lớn hơn vì một số ít người không nhất thiết phải đại diện cho toàn bộ dân số.

Ngoài ra, có nghiên cứu liên tục nghiên cứu enzyme và vai trò của chúng trong sự hình thành mảng bám. Các xét nghiệm chẩn đoán sớm đang được cải thiện: Chẩn đoán càng sớm, điều trị càng sớm, đặc biệt là khi các phương pháp điều trị tiếp tục cải thiện.

Trong khi đó chúng ta có thể làm gì về bộ não đang co lại?

Các nghiên cứu gần đây liên quan đến các đối tượng động vật và con người đã phát hiện ra rằng một số yếu tố cải thiện hiệu suất tinh thần: Giáo dục đại học, tiếp tục học tập, các mối quan hệ xã hội, quản lý căng thẳng và tập thể dục. Khi bạn thách thức bộ não, bạn thực sự mọc lên những sợi nhánh mới có nghĩa là nhiều khớp thần kinh hơn - điểm tiếp xúc. Và bằng chứng mới nhất cho thấy thực hành thường xuyên trong kỹ năng lý luận hoặc phân biệt âm thanh dường như dẫn đến những cải tiến tổng quát hơn trong chức năng não.

Đây thực sự là đầu kia của quang phổ. Các nghiên cứu gần đây cho thấy đào tạo âm nhạc cải thiện khả năng toán học ở trẻ em. Rõ ràng, nó cũng có thể giúp đỡ người cao niên. Các nhà khoa học từ Đại học Nam California và Mayo Clinic cho biết, những người cao niên đã dành một giờ mỗi ngày trong 8 đến 10 tuần bằng cách sử dụng một chương trình yêu cầu họ xác định sự khác biệt tinh tế trong âm thanh được thực hiện tốt hơn so với nhóm kiểm soát về kiểm tra trí nhớ và tốc độ. . Giống như trẻ em học chơi một nhạc cụ, luyện tai khiến não truyền tải thông tin chính xác hơn từ vùng này sang vùng khác. Khả năng này được cải thiện chuyển đến tất cả các loại suy nghĩ.

"Lượng cải thiện trí nhớ tương đương với 10 năm trong khả năng của bạn", Elizabeth Zelinski, giáo sư về lão khoa và tâm lý học tại USC nói.

Tuy nhiên, don lồng đi đầu tư vào rất nhiều phần mềm đào tạo não đã tung ra thị trường vì mọi người đều muốn lên xe ngựa và kiếm lợi nhuận từ sự sợ hãi. Trong thực tế, bất kỳ loại học tập bạn làm là tuyệt vời. Và có lẽ tốt nhất trong tất cả vẫn là tập thể dục. Tập thể dục nhịp điệu chống lại sự co rút bằng cách mở rộng hồi hải mã ở cả chuột và nam giới. Tập thể dục kích thích protein yếu tố tăng trưởng, làm tăng sự hình thành và phát triển của các tế bào não và khớp thần kinh mới. Và đừng quên rằng tập thể dục giúp cải thiện lưu lượng máu vào não và giúp ngăn ngừa các cơn đột quỵ vi mô làm tăng khả năng mắc chứng mất trí nhớ.

Giữ cho nó đơn giản!

---

Để biết thêm thông tin về việc chăm sóc và tập thể dục, hãy đọc cuốn sách của tôi, Thay đổi thói quen: Tập luyện toàn diện của Người chăm sóc. Để nghe các chương trình radio được lưu trữ với các chuyên gia khách, hãy truy cập Turn On Your Light Radio Show

Video HướNg DẫN: The science of cells that never get old | Elizabeth Blackburn (Tháng Tư 2024).