Rau bina và Salad Salad

• Có Thể 10, 2024

SPINACH VÀ PEAR SALAD
Năng suất: 6 phần


THÀNH PHẦN

- Rau bina gói 1 (10 ounce), bỏ cuống, rửa sạch và xé (đông lạnh hoặc đóng hộp)
- 2 quả lê, cắt và cắt thành hình khối kích thước cắn
- 1/2 chén quả óc chó băm nhỏ, nướng
- 1/4 chén vinaigrette mâm xôi không béo
- 1/2 chén hạnh nhân xắt nhỏ

HƯỚNG

Làm nóng lò nướng ở nhiệt độ 350 độ F. Đặt hạt trên bánh quy
tờ trong một lớp duy nhất. Nướng trong mười phút hoặc cho đến khi nhẹ
nâu. Lấy ra khỏi lò và làm nguội hoàn toàn trước khi sử dụng.

Trong một bát lớn, kết hợp rau bina, lê, quả óc chó và quăng nhẹ nhàng. Đổ nước sốt qua salad, quăng lên áo.
Phục vụ ngay lập tức.



Trao đổi tiểu đường: 1/2 trái cây, 1 rau, 1 mỡ, 1/2 thịt mỡ cao

-----------------------------------------------------------

Video HướNg DẫN: SPINACH SALAD WITH SALMON/LÀM SALAD TRỘN RAU BINA VỚI CÁ HỒI (Có Thể 2024).